暴走是什么运动
暴走是一种高强度户外运动，它涉及选定一条路线，然后沿着该路线徒步或骑车行走，持续时间可以从一天到数天不等。这项活动起源于美国，并且在全球范围内流行，包括欧美、韩国、日本、香港等地。暴走不仅是一种新时尚和新运动，还带有远足旅行的含义，但与常规旅行有所区别。
暴走的特点包括：
简单易行 ：只需要一双好鞋、足够的水和一些食物即可进行。
经济实惠 ：与传统极限运动相比，暴走不需要昂贵的设备投入。
形式多样 ：参与者可以选择步行或骑车，且可以独自或结伴进行。
准备充分 ：暴走族在出发前会制定详细的计划，并准备必要的物资，包括生活用品和食物等。
特色路线 ：暴走的目的地通常是交通不发达、风景独特的地方，对参与者的体力和意志都是考验。
暴走对参与者有多方面的益处，包括促进身体年轻化、增加性生活乐趣、抗忧郁、激活免疫力以及帮助瘦身等
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