怎样才能瘦腿和肚子（怎样才能瘦腿）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎样才能瘦腿和肚子，怎样才能瘦腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、瘦腿的话，首先要看腿部的肥胖的原因。

2、如果腿部肥胖的话，是因为肌肉比较肥厚，可以通过注射肉毒素，让肌肉萎缩变小，从而腿也就瘦了。

3、而如果是脂肪比较多的话，可以通过抽脂把多余的脂肪进行去除，这样腿也就变小了。

4、而如果腿肥胖是因为病理性的肿胀，也就是水肿，这种情况的话，可以通过促进腿部的血液循环。

5、例如：腿部抬高、比心脏要高、这样腿部的血液回流就会加快，肿胀也会退得更快。

6、日常种有很多站立过久的人群，也会出现腿部的肿胀变粗，平时也可以通过穿弹力袜来加快腿的血液循环，从而肥胖肿胀的腿也就瘦下来了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。